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加古川の整骨院から夜盲症について

2018.05.15 | Category: 未分類

こんにちは!

皆さん

明るいところでは普通なのに夜暗いところで著しく目が見えずらかったりする事ないですか?
実は「夜盲症」かもしれませんよ?

今日は、加古川の整骨院・こやま整骨院から夜盲症についてのお話です。

夜盲症はビタミンAが不足することで視神経が上手く働かず暗く見えるのが特徴で誰にでも起こり得る症状です。
ほとんどが後天性によるものでビタミンAの入っているものを摂取することにより比較的すぐになおります。
豚のレバー、鶏の肝臓などには比較的多くのビタミンが摂取できます。
上記の物は苦手な方が多いので少し劣りますが人参もオススメです。

夜車の運転をする人も多いのではないでしょうか?

もし夜盲症になってしまったら、日常生活での影響は計り知れません・・・

実際に僕自身が夜盲症の気があり誰でもなりやすいので紹介させていただきました( ;∀;)

皆さんも気をつけてくださいね♪

加古川の整骨院から、肘関節後方脱臼について

2018.05.14 | Category: 未分類

こんにちは。
今日は気温的にも暑すぎず最適なこの時期の連休はどこか遊びに行きたくなりますね。
またどんな所へ行かれたのかお聞かせくださいね!

加古川の整骨院・こやま整骨院から今日は肘関節の後方脱臼についてお話しします。
まずどういったことがこの肘関節の脱臼に繋がるのかということを説明しますね。
肘関節の脱臼のほとんどは後方脱臼と呼ばれる前腕が上腕骨よりも後ろに位置するような形になる脱臼です。
これは肘が伸びきってから更に伸ばそうとする力を加えることによって上腕骨が前に押し出されて関節の袋を破り外へ脱臼します。

症状としては肘の見た目が分厚く見えたり、肘が約30度ほど曲がった状態で固定されたようになり激痛が走ります。
この肘関節後方脱臼を起こしてからは出来る限り速やかに整復を行う必要があります。
というのも時間が経てば経つほど組織の緊張が強くなり硬くなってしまい、整復を行うことが困難になります。
なのでまずは整骨院や整形外科などで整復の処置を行う必要があります。
一度関節の袋を破って脱臼した肘は再び脱臼するリスクが上がりますので整復後はしっかりと固定を施さなければなりません。
ポイントとしてはまず脱臼してからできる限り速やかに整復を行うことが大切かなと思います。
もしも肘の脱臼を起こしてしまった方がいましたら整骨院や整形外科へすぐに送って処置を施していただいてくださいね!

イニエスタ選手がヴィッセル神戸に入団!

2018.05.12 | Category: 未分類

サッカー好きにはビックニュースです!!!!

〇加古川の整骨院・こやま整骨院〇 藤田です。

スペイン代表・バルセロナ所属のイニエスタ選手がヴィッセル神戸に入団寸前間近となっているみたいです。

その理由はバルセロナのスポンサーに楽天が入っているためこのよな契約ができるみたいです。
1年契約で年棒が32億円~だそうです。(笑)びっくりしますね!
なぜこのようなデカい契約をするのかを考えました。

まず三木谷さんはよくサッカーや野球に口を出してくるというのを聞いたことは何回もあります。
お金があるならもう少し監督や選手を上手に使ったらもっといい結果にたどり着くのになと思います。
ポドルスキ選手やイニエスタ選手のような有名選手をいれることでクラブを世界的に有名にし楽天という会社の大きさを示したいのかなと、
あくまで一つの事業にしか過ぎないのかなとも思います。頭いい人の考えはわからないですね。(笑)

ファンや観客、スポーツ好きの方からしたらすごいうれしいことで目の前でこんな選手を見れるのはうれしい限りだと思います。

ただそんなお金があるならディフェンスを補強してほしいというファンからの意見もあるみたいで、これからのヴィッセル神戸に期待ですね!(^^)!

加古川の整骨院・こやま整骨院ではサッカー選手をはじめ多くのスポーツ選手が来院しています。

スポーツで身体を痛めた際は是非加古川の整骨院・こやま整骨院にご相談くださいね♪

イチローの引退と新規契約

2018.05.07 | Category: 未分類

こんにちは。加古川の整骨院、こやま整骨院の藤田です。

イチローの引退。。。というニュースを見た方は多いのではないのでしょうか?
引退は引退でも選手兼コーチのような存在で選手をサポートしていく「特別球団アドバイザー」になったようですね。

これは永久に契約されるようなのでイチローにとってはすごい良い契約になったのではないかなと思います。
日本人なら松井秀喜もこのような形で契約されているみたいで、特別というだけあってあまりこの契約を結べる選手はいないようです。

イチローも松井秀喜もメジャーでは知らない人はいないぐらい大活躍しているため球団は離したくないというのも感じ取れます。

二人のような凄い選手が練習しながら若い選手などのサポートをできればよりいい選手が育つ可能性はあります。
しかし、凄い選手だからといって教えるのが上手なわけでもないです。
全く無名の選手でも若くして凄い監督になっている例も他のスポーツでも見られるからです。

これからのマリーナーズが楽しみですね♪
また大谷も4号ホームラン打ってましたし負けてはいられないです!

加古川市内でもはしかが流行っているみたいですね・・

2018.05.04 | Category: 未分類

☆腰痛・肩こり・骨盤矯正・スポーツ障害でお困りの方、加古川の整骨院・こやま整骨院にご相談ください☆

加古川の整骨院・こやま整骨院の竹元です。
ここ最近ではインフルエンザに続いてはしかが流行っているみたいです。
それもインフルエンザは飛沫感染ですがそれに対してはしかは空気感染になるので感染するスピードが格段に速いみたいです。
飛沫感染は発症者の近辺の方に感染しおおよそ2,3人ほどの人に感染するのが目安となっているみたいです。
しかし空気感染は一人当たりで約20人、30人ほどの人に感染するので感染するスピードが約10倍ほどになります。
そう考えると恐いなと思いますよね。
しかしはしかに関しては免疫があれば感染することはほぼないということなので予防接種を行ってから一定期間過ぎていなければほとんど大丈夫みたいです。
ただ免疫のできていない間は感染、発症してしまうので油断はできませんね。
なのでしっかりと予防接種を行って守っていかなければなりませんね!
ちなみに余談にはなりますが感染と発症とはまた違ってきます。
よく一般的に言われている潜伏期間という期間が存在するからです。
なので菌やウイルスを持っていて感染を起こしてしまっている状態でも人によっては免疫力によって発症しないケースがあります。
普段から睡眠時間であったり不規則な生活、身体に無理を起こして免疫力が低下している場合であると発症のリスクは高くなります。
これはこういった病気だけでなく、腰や首、腕の痛みなど意外にも関係してくるケースもありますので日常生活で規則正しい生活を意識していかなければなりませんね。

~加古川の整骨院~こやま整骨院でも5月病の患者様が増えています💦

2018.05.02 | Category: 未分類

~加古川の整骨院~こやま整骨院

竹元です!
ここ最近、体調を崩す方が少し多くなっています。
季節の変わり目でもありちょこちょこと天気も崩れ体調に影響を及ぼすことが多くなっているみたいです。
また4月は環境の変化も起こりやすくこういった事柄が特に身体に影響を及ぼしているなと感じております。
新社会人になったばかりの立場であればなおさらですし、人と新しく関わっていくことも気づかぬうちにストレスとなって受けてしまっていることがほとんどです。
そういった環境の変化になれてくるまでは身体的にもメンタル的にもしんどくなってきます。
そこでのメンタル面の部分であったり、身体のケアであったりしっかりと行うか行わないかで体調も違ってきます。
休める時に身体をしっかりと休めてあげたほうが元気になる方もいれば遊びに行ったりストレスを発散させる方が元気になる方もおられるのでそのあたりは見極めてご自身にあった生活を取らないといけませんね。
たまにはパーッと遊ばないと!という方もいますが確かにそういったその方自身の性格に合わせた生活を意識し、楽しく過ごすのも良いと思います。
僕も休養とお出かけや遊びに行ったりするメリハリはしっかりとつけて上手い事身体を使おうと思います。
みなさんも上手い事過ごす方法を探してみてください!

身近な友人がアルディージャのスタメンに!!

2018.04.28 | Category: 未分類

こんにちは。

加古川の整骨院・こやま整骨院の藤田です。

最近とてもハッピーなニュースがありました。
それはJリーグの大宮アルディージャで友達がたまにスターティングメンバーででるようになったことです。
選手層は厚いなかの結果なので自分のことのように嬉しいです!

またJ1リーグでまた違う友達がゴールを決めました!
今年J2リーグから昇格してきたヴィ・ファーレン長崎で去年加入しました。
去年は大卒ルーキーでスタメンを勝ち取り、今年はJ1の舞台でゴールをしました。
順位も9位にあがってきて土曜日もジュビロ磐田に2-1で勝利していました。

他にもヨーロッパやオーストラリアなでのプレーする友達もいます。

僕も最近社会人サッカーチームに加入しました。
すでに4節が終わり兵庫県リーグの得点ランキング6位に入りました。まだまだ結果にこだわってチームの勝利に貢献していきたいです。

ながい間サッカーをしていなかったので、久しぶりに身体を追い込むとすごく疲れますが、加古川の整骨院・こやま整骨院のスタッフのみんなにマッサージをしてもらって身体を回復しながら頑張っています笑
プレーする環境は全く違いますが、昔からの夢である「色んな人に感動を与えれるようなプレヤーになりたい」という思いを胸にプレーしていきたいです。

雨と風で靴がびちゃびちゃに(^-^;

2018.04.25 | Category: 未分類

こんにちは。

~加古川の整骨院~こやま整骨院の藤田です。

昨日はめちゃくちゃ雨が降りましたね。(~_~;)
昨日はこやま整骨院は休診日でしたが、学校があったので雨具を着てバイクで駅までいきました。
時間的に10分くらいですが靴もびちゃびちゃでした。
帰りならまだいいですが今から電車に乗ろうかと思っているところだったのでとても憂鬱な気分でした。(笑)

雨の日は白線やマンホールなどで滑りやすく、視界が悪くなるため事故が多いらしいですね。
昨日はよくサイレンの音をきいたので事故でもあったのかな?とあまりいい気持にはなりませんね。

ゴールデンウィーク中は晴れが続きそうですね♪
この大雨はゴールデンウィーク前でよかったです!

みなさんゴールデンウィークは普段運転しない方が多くなったりして更に事故が多くなります。
運転には注意しながら楽しんできてくださいね!!

~加古川の整骨院~会社の歓迎会は残業代が発生するの!?

2018.04.23 | Category: 未分類

こんにちは!~加古川の整骨院~こやま整骨院の藤田です。

もう今月も残り一週間ですね!
新たなステージで頑張る人や同じ環境で頑張る人など様々居たでしょう。

今日朝のニュースでに会社の飲み会の話をしていました。
内容は全員参加しないといけないのか?というものです。
つい最近であれば会社の花見や新入社員歓迎会などあったともいますが、これはいかなくてもいいみたいですね。
昔なら行くのが当たり前!というものでしたが、法律的には行くなら残業という形になることもあるのでお給料の発生になるそうです。
しかしまだまだ残業代を払わない会社も多いみたいですが( 一一)
これは驚きですね!笑
今の若い人たちは会社の集まりはあまり行きたくないという方がとても多いみたいですしね。

院長先生曰く、昔は飲み会や会社のイベントは強制参加が当たり前だったとのことです。それだけでなく、若手は場所取りで前日から場所取りまでしていることもあったそうな・・・

上司は会社の部下や後輩が楽しんできてくれていると思っていたのが実は嫌々参加していたということなんでしょうね。

今じゃ部下だけじゃなく上司も気を遣うことばかりです(´・ω・`)

お互い仕事のしやすいいい関係を築いていってくださいね♪

~加古川の整骨院~ 睡眠の重要性について

2018.04.21 | Category: 未分類

☆加古川の整骨院☆

こやま整骨院の藤田です!

最近時間を忘れて物事に没頭することが多いです。
例えば眠たいと思いながら勉強を始めると、気が付けば夜の1時半とかになっている時があります。
みなさんは睡眠や食事を忘れて物事に没頭することはありますか?

僕は何かを忘れて物事に没頭できる人を尊敬していましたが、少しずつですがそのような人格に近づいているのではないかなとうれしく思います。
その反面、睡眠時間がすくないぶん身体が凄く硬くなります。
これは自分の身体を通してもそうですが、患者さんの体を触っていても感じることが多々あります。
もちろん心肺機能や血管・神経などにも影響はあると思います。

これにストレスなどが加わるとぎっくり腰や寝違いにもなるんでしょう!
学校の教科書には筋肉性と書いていますが精神的な要因も感じます。
学校の先生でさえ「これはあくまで教科書あって、現場では全く違う」と言うぐらいですからね。(笑)

睡眠時間が足りていない人はゆっくり寝る日を作ってくださいね!
また睡眠の質も大事で、寝る前は極力神経が敏感にならないように寝る前もゆっくりしといてください。

加古川の整骨院・こやま整骨院では、睡眠障害などの相談も行っております。

睡眠が身体に大事と分かっていても寝れない方も多いのではないでしょうか?

睡眠障害にもいろいろな種類がありますので、お悩みの方は是非ご相談くださいね。

当院へのアクセス情報

所在地〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家1588-74 サニーコート1B
予約予約優先制
電話番号079-490-3925
駐車場6台あり
休診日火曜日・金曜午後・日曜午後・祝日