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ホットなニュース、バロンドールにクリスティアーノ・ロナウド選手☆

2017.12.11 | Category: 未分類

こんにちは!こやま整骨院(加古川の整骨院)の藤田です。

テレビなどのニュースでは嫌なことばかりなので、ここではホットなニュースをあげていきます!!
7日に2017年バロンドールにクリスティアーノ。ロナウド選手が選ばれ、2年連続で5度目の受賞になりました。
バロンドールとはヨーロッパでの年間最優秀選手賞のことで、この賞はサッカーをしていれば誰でも知っているかつ手にしたい栄光でもあります。
Cロナウドはリーグ優勝、チャンピオンズリーグ連覇、欧州CL5年連続得点王という実績をあげました。

実際デビュー当時からプレーはみていますがずば抜けて上手くて、でも個人プレーばかりでなかなか活躍できていませんでした。
そんなときに出会ったのがファーガソン監督です。この出会いにより変わって今のCロナウドがあるみたいです。

この件に限らず僕は出会いは凄い大切にしています。
患者さんにしろ友達、他の先生。すべてに意味があり勉強になると思っています。その中でもCロナウドとファーガソン監督のような人生を変えるような出会いもあるでしょう。
このような出会いでも、普通の出会いでも意味がないと感じるなら意味があるように考えていきたいです。

悲しいニュース

2017.12.10 | Category: 未分類

こんにちは!
加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
最近では八幡宮のいニュースがすごく多いですね。
姉弟同士での問題があり昔から仲も悪かったみたいですね。
色々と聞いていますとお金のトラブルや人間関係などでもめていたそうです。
横綱も参った事のある有名な神社でこういった悲しいニュースがありましたので残念に思いました。
どれだけ恨みがあってもこういった悲しい事件に繋がらないことを祈ります。
さて話は変わりますが今日の通勤時に事故を起こしている車と原付を見ました。
前にも同じ場所で車が事故を起こしていましたのでやはり事故の起きやすい場所は気をつけなければならないと思いました。
普段から使う道だと危ないということが認知されていますので気をつけて運転しますがそういった認知もなくなんの注意も払わずに運転していると危なかったりします。
なので普段から自動車を運転する際は常に最新の注意を払わないといけませんね。
交通事故を起こして整形外科病院や整骨院に通うことになるのもばかばかしいですし身体もしんどいうえに時間も使わないといけません。
ご自身だけの問題ではなく他の方にも迷惑をかけてしまうので本当に気をつけなければなりません。

ビットコイン、100円が170万に!?

2017.12.09 | Category: 未分類

こんにちは!加古川の整骨院(こやま整骨院)の木庭です

皆さんビットコインをご存知ですか?
ほとんどの方が一度は耳にしたことのある言葉だと思いますが
大体の方が何なのか?仮装通貨って結局何?と思われると思います。
僕もその一人で今回少し気になったので調べてみました。

ビットコイン(BTC)自体は2009年から運用がスタートしておりデジタル通貨としては
最大の時価総額を持っています。
2011年では1ビットコインの価値が0,3米ドルから32米ドルまで値上がりしたが2米ドルに戻りました。
2012年後半から2013年にかけて266米ドルまでいき50米まで下がりました。
2014年には800米ドルから400ドルまで下がりました。
2017年5月は2700ドルまであがり12月には12000ドルを超えたそうです。
今現在では日本円で170万円に高騰しています。

簡単に言えば6年ほど前には100円ほど

で買えていたものが今では170万ほどの価値があるということになります。
ほんと仮想通貨の勢いは凄いですね。
来年には300万ぐらいになってそうです(;´・ω・)
僕自身不器用なのでこういうのは苦手ですけどこれを機なにか始めてみるのもありですね☆♪

未成年の飲酒がダメな理由

2017.12.09 | Category: 未分類

こんにちは!加古川の整骨院(こやま整骨院)の木庭です

先日、甲子園の常連校の仙台育英高校の部員ら8人が飲食店で飲酒や喫煙をし
1人が急性アルコール中毒になり仙台駅で倒れたことで事態が明るみになりました。
学校側は6日に活動を自粛処分を下したそうです。
仙台育英高校は野球の知らない僕でも何度も耳にしたことのある高校だったのでショックを受けました。
実際に飲酒や喫煙をした当人は自粛処分は受け入れられざる負えないが、
関係のない部員や特に県外からわざわざ野球しに寮生活している子もいるだろうし、
その人たちにとってはただただ迷惑な話だろうと思いました。

未成年の飲酒はなぜダメなのか、この理由はこのような事故が頻繁に起こり得るからでしょう。

身体も心も半分子供で半分大人、失敗を多く経験しながら成長していくこの時期に、アルコールによる事故は命にかかわりかねません。やはり20歳になってからのほうが好ましいのです。
これを機に気持ちを引き締めてほしいですね。

神経痛は若い人にも出るの!?

2017.12.08 | Category: 未分類

こんにちは!
加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
肩こりや腰痛、神経痛など色んな症状の方がこやま整骨院に来院されますが10歳代の学生さんにはこういった症状が出ないのかといいますとこれは意外にも出るのです。
昔から肩こり、腰痛があったという方は少なからずいるかと思います。
なのでこういった症状は学生さんくらいの若い世代の方にもあるのはイメージされやすいかもしれません。
ただ神経痛と聞きますとたいていの方は歳を重ねてからなるものだと思われるかたが多いです。
しかしこれは歳を重ねてからなるといったものではなく実は若い世代の方でも神経痛はでます。
あまり学生さんくらいの若い年代には神経痛はでないと思われがちですがたいていの場合は気付かずに放置され自然と治っているケースが多いですね。
ヘルニアと呼ばれるものも神経症状として現れますがこれも神経痛のうちの1つですね。
学生の時にヘルニアになっていつの間にか良くなっているケースもよく見られます。
その症状にもよりますが何回か治療を行うとこのヘルニアもかなり改善されることが多いです。
ヘルニアを例として挙げましたが肩甲骨が痛くなったり足が急に何もしていなくても痛くなったり数えきれないくらい色んなパターンがありますね。
神経痛とは少し異なりますが自律神経が乱れてくると身体が緊張している時間が長くなり肩こりや腰の張りなどに繋がります。
昔からコリがある方は遺伝や環境なんかにも左右されますがこういった自律神経の乱れからも繋がるのです。
こういった肩こりや腰の張りはマッサージやストレッチでかなり改善されますが+αで生活習慣の改善もしていくとより効果が持続します。
生活の中に改善するポイントはほとんどの方にありますので少しずつ見直していかなければなりませんね。

将来の夢ランキング3位youtuber、こやま整骨院チャンネルもよろしくお願いします♪

2017.12.08 | Category: 未分類

こんにちは!加古川の整骨院(こやま整骨院)の木庭です

最近大阪府の小学校の「4年生男子の将来の夢」のランキングの3位にyoutuberがランキングしたことで
話題になりましたね笑
僕もこの結果には驚きました(; ・`д・´)
皆さんも知っている元SMAPの草彅さんもなったことで話題になりましたよねww
今の小学生はどこでも場所を選べず見れる世の中になりましたね。
僕が小学生の頃はyoutubeの存在はしってたものの家にパソコンもなかったのでみれなかったですが
今は携帯も普及して小学生の子でも持っているのが当たりまえの時代になりました。
ほんと時代の進歩は凄いと感じましたね(^-^;
僕自身もyoutubeが好きでよく見るのですが努力や才能は必要なものの凄い稼げるらしいですね
トップになると1億以上はくだらないらしいですww
僕もこれからyoutuber目指しましょうかね(^_-)-☆笑

加古川の整骨院、こやま整骨院では、こやま先生や藤田先生がyoutubeの動画でアップされています。

でも再生回数はいまひとつのようです・・・・皆さん一度ご覧になっていただければと思います・・・・Σ(゚д゚lll)ガーン

テーピングの方法も紹介していますので、スポーツをされる方にも参考になると思いますよ~!

 

身体の緊張や、こわばりにストレッチがお勧めです。

2017.12.07 | Category: 未分類

こんにちは!

かなり寒い日が続きますね(^-^;
加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
こんな寒い日は身体がちじこまり、肩こりや腰痛がいつもよりひどく感じられる患者さまも多いのではないでしょうか?

ところで、みなさんは家でストレッチをされますか?

すとれっちは身近で簡単に身体を緩めることができる良い方法です。
あまり家でストレッチをされている方は多くないかと思います。
ストレッチの時間は筋肉を伸ばしているだけでなく体自体を休めてリラックスさせる効果もあります。
なので筋肉のみに効果があるというよりかは間接的に身体を良くする効果も期待されます。
最近は気温も低くて寒い日が続きこれからもしばらくは続きますので身体は余計に緊張した状態が続きますね。
なのでこういった簡易的なリラックスさせる方法として取り入れることをお勧めします。
簡単な運動なんかでも気分転換、ストレス発散、リラックスなんかの効果がありますので普段の生活にも取り入れていけば良いでしょうね。
例えばストレッチなんかは腕のストレッチや足腰のストレッチ、長座をじわーっとゆっくり30秒ほどすると良いでしょう。
軽い運動は例えばウォーキングなんかがやりやすいかもしれませんね。
ただ膝が痛かったり腰が痛い場合なんかは水中で運動をすると負荷が関節にかかりにくく楽に運動ができます。
いろんな方法がありますので是非ご自分に合った方法を見つけてくださいね!

今日は0度、もうすぐ初雪がみられるかもしれないですね

2017.12.06 | Category: 未分類

こんにちは。
加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
今日はついに0度となった朝だったみたいですね。

え~!まだ12月なのに!!と驚くと同時に、でも最近は異常気象でどんなことがあってもおかしくないので少し慣れてきた気さえします。
でもこの気温だともうそろそろ水も凍ってくるころかもしれませんし、加古川市内でも初雪が見れるかもしれないですね。
止まっている車なんかみてみても霜で窓がほとんど見えないような状態になっていました。
この時期にしては珍しいくらいの寒さです。本当に寒いということですね。
まだ12月のはじめということで、車の寒さ対策についてはもう少し余裕をもってお考えの方も多いとは思いますが、気を付けないといけないですね・・・

今日見たいな冷え込んだ朝は、車内が温まるまでは前が見にくくて危ないようにも思えます。
なので事故なんかを起こさないようにまずは暖房で温めてから出るのが良いでしょうね。
霧の日なんかでも前が見えないのでかなり危ない想いをした覚えがあります。
気温差で窓が曇ったりする分にはある程度窓を開けたりとか対処はできますが霧ばかりはどうしようもありません。

とにかく、自然は私たちの想い通りにはいきません。どんなに忙しくて予定が入っていても、その予定には合わせてくれません。

そうゆう意味では、今の時期は、天候によっては、予定通りにはいかないことをしっかりと頭に入れて、常に余裕を持って行動することを心がけないといけないかもしれませんね。

 

ABWキックボクシングの試合観戦

2017.12.06 | Category: 未分類

加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
先日、こやま整骨院の古山先生、木村先生、河野先生、竹元の4人でキックボクシングを見に行ってきました。
注目の選手はベハラノ・ヒデキ選手。
ヒデキ選手はABWライト級チャンピオンです。
そして対戦相手はABWウェルター級チャンピオンの石原義也選手。
なのでHideki選手の階級より上の階級になります。
お互いにベルトをかけた注目のカードとなりました。
Hideki選手vs石原選手までの試合も何試合か拝見させていただきましたがまずは身体の仕上げ方がかなりすごかったという印象でした。
そして試合も大接戦の連続でした。
どの選手もかなりの実力の持ち主なので3Rでは決まらず判定へ持ち越しの試合がほとんどでしたね。
見ているこちらも手に汗握るような試合でした。
この時点で圧巻され続けていたのですがやはり最後の試合、Hideki選手vs石原選手は一味違いました。
階級は違いますがお互いにチャンピオン同士なので迫力、盛り上がりすべてにおいて凄かったです。
結果はHideki選手の1ラウンドKO勝ち!!
僕たちこやま整骨院の先生はヒデキ選手を応援に行きましたがガッツポーズがでてしまうくらい喜びをいただきました。
今までの試合はクリーンヒットはあまりなくお互いに一歩も引かないような感じでしたが最後の試合はクリーンヒットの連続で圧倒的に見えました。
本当におめでとうございます!
加古川の整骨院、こやま整骨院一同、今後もベハラノ・ヒデキ選手をはじめ、スポーツを頑張っている選手達を全力でサポートしていきたいと思います!

12月は交通渋滞がひどい

2017.12.03 | Category: 未分類

こんにちは!
加古川の整骨院、こやま整骨院の竹元です。
少し前に車で土山駅まで友人を送っていく機会があったのですが休日はかなり交通量が多いですね。
土山駅の方まで送っていったのですが何百メートル渋滞しているのだろうと思うくらい渋滞していました。
それも信号が変わるのもなかなか時間がかかりますので全くもって進みません。
高速道路とか公道でもそうですが事故が起こって渋滞に巻き込まれるケースはたくさんありますが事故なしであれほど渋滞するとは思いませんでした。
あまり休日に出かけることはなかったのであまり気になりませんでしたが休日はみなさんお出かけになる方は多いみたいですね。
ちょうどイベントなんかも重なっていて余計にだったのかもしれません。
これからの時期はイベントが増えてきますね。
12月はクリスマスや大掃除なんかが入ってきてよく動き回らないといけないといった方は多いです。
交通量が増えることで交通事故は起こりやすいといえますので、皆様も気をつけてくださいね。

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